Over mij

Soms begint een loopverhaal niet met een startschot.
Maar met twijfel. Met opnieuw beginnen. Met vallen en weer opstaan.

Lauren

Ups & downs

In 2023 startte ik, na lopen met ups en downs, zelf met een begeleid traject richting een halve marathon. Dat was een kantelpunt. Ik ontdekte wat gerichte coaching, structuur en een sterke basis écht kunnen betekenen.

In 2024 ging ik nog een stap verder. Ik trainde onder begeleiding voor de 100 km-run van Kom op tegen Kanker, met als doel 40 km te lopen. Dat traject veranderde mijn kijk op lopen. Het werd geen kwestie meer van “moeten”, maar van “kunnen”. Lopen voor wie het misschien niet meer kan.

Van klaslokaal naar coaching

Ik startte mijn carrière in het onderwijs. Tot ik voelde dat mijn passie voor beweging groter werd dan de muren van mijn klaslokaal. Ik maakte de sprong naar personal trainer bij BIBI en bleef me verdiepen in wat het lichaam en de persoon erachter nodig heeft om duurzaam te groeien.

Ik behaalde mijn NASM-diploma, een certificaat pre- en postnataal coach en mijn UESCA-certificaat als loopcoach. Maar wat mij als coach vormt, gaat verder dan diploma’s.

Ik weet hoe het voelt om te twijfelen.
Ik weet hoe het voelt om opnieuw te beginnen.
En ik weet hoe krachtig het is om daarin begeleid te worden.

love to run